Baby Karaté :
Le Baby Karaté est une adapation du Karaté Traditionnel pour permettre le développement psychomoteur des jeunes enfants entre 4 et 6 ans.
Tous les Mercredis de 17h à 18h.
Karaté Traditionnel :
Le Karaté Traditionnel permet aux petits commes aux grands d'apprendre un art martial et de rechercher le bien être en pratiquant un sport. Bien entendu, il y a une préparation aux compétitions pour les compétiteurs.
Les Lundis et les Jeudis de 18h à 19h pour les enfants (à partir de 6 ans) et de 19h30 à 21h pour les adultes (à partir de 13 ans).
Self Défense :
Apprendre des techniques simples de défense pour la vie de tous les jours.
Tous les 1er Jeudis du mois au cours de Karaté Traditionnel adulte.
Karaté Contact : (actuellement arrêté)
Mélange entre les techniques de Karaté et la boxe française, permet de pousser un peu plus loin les limites du combat.
Tous les Mardis de 19h30 à 21h (à partir de 11 ans).
Body Karaté :
Des techniques de Karaté sur un fond musicale entraînant permettant de garder la forme et de travailler le cardio.
Les Lundis de 15h à 16h pour les Vétérans.
Les Mercredis de 15h30 à 16h30 pour les adolescents (à partir de 10 ans) et de 20h15 à 21h15 pour le tout public.
Pour plus de renseignement,nous contacter.